Розмір рами велосипеда по зростанню чоловіки і жінки: таблиця

Ростовка велосипеда по зростанню чоловіки і жінки – як вибрати розмір рами під свій зріст, таблиця розмірів, поради і рекомендації

Як визначити розмір рами велосипеда і яке значення має цей параметр? Виявляється, дуже навіть велике. Це раніше велосипеди випускали однаковими: що для двометрового хлопця, що для мініатюрної жінки. Виробники чомусь вважали всіх людей однаковими – принаймні, зростання і комплекція не враховувалися.

Тепер все інакше: конструктори і інженери почали враховувати фізіологічні особливості їздців і тепер в документах до велосипеда чітко прописуються параметри потенційного власника. Сьогодні ми розповімо про те, які параметри є найбільш важливими, а також позначимо другорядні значення, які теж можуть вплинути на ваш вибір.

На що впливає висота рами

Відомо, що правильне положення людини на велосипеді дозволяє не тільки ефективно використовувати ККД, але і запобігти такі неприємні наслідки, як біль в спині і суглобах після тривалого катання. Висота рами велосипеда має значення в наступних моментах:

  • Передача зусилля при обертанні педалей. Правильне положення при педалюванні: нога повинна бути практично прямий при досягненні самої нижньої точки.
  • Безпека. Велосипедист повинен вільно стояти на землі, спираючись на всю поверхню стопи. При цьому має залишатися трохи місця над верхньою трубою рами. Цей параметр допомагає мінімізувати ймовірність удару промежиною про металеву трубу.
  • Положення спини. Регулярні, хоч і нетривалі катання на неправильно підібраному велосипеді можуть закінчитися неприємними наслідками для спини. Велосипедист не повинен сильно напружуватися, намагаючись дотягнутися до керма – його спина повинна бути прямою, а плечі розправлені.
  • Маневреність байка. Чим більше рама велосипеда, тим менше залишається простору для маневрів.

Як видно, висота рами – не такий вже і незначний параметр. Ігнорувати його не можна. Особливо тим, хто багато часу проводить в компанії двоколісного друга.

Як правильно вибрати висоту рами

Цей параметр визначається довжиною труби, розташованої від кареточного вузла і до подседельного штиря.

Є кілька способів, які дозволяють визначитися з відповідним параметром.

По зростанню

Цей спосіб не можна вважати на 100% точним, оскільки у цьому випадку не враховуються загальні пропорції тіла, а також довжина рук і ніг. Але для розуміння свого розміру цілком згодиться і такий спосіб визначення відповідного розміру.

Отже, потрібно виміряти власний зростання без взуття. Після цього, використовуючи таблицю «Ростовка велосипеда», можна підібрати підходящий варіант. В рекомендованій класифікації параметри рами зазначаються в дюймах, сантиметрах або в умовних одиницях.

Рами для великих велосипедів збирають з більш міцних і товстостінних труб, щоб вони могли витримати значний вага велосипедиста. Байки меншого розміру, як правило, важать на 150-200 грам менше, ніж сусідня, велика ростівка.

Класифікація розмірів в залежності від росту велосипедиста:

Зріст (см) Розмір рами (дюйми) Розмір рами (см) Розмір рами (у.е.)
130-145 13“ 33 XS
135-155 14“ 35.6 XS
145-160 15“ 38.1 S
150-165 16“ 40.6 S
156-170 17“ 43.2 M
167-178 18“ 45.7 M
172-180 19“ 48.3 L
178-185 20“ 50.8 L
180-190 21“ 53.3 XL
185-195 22“ 55.9 XL
190-200 23“ 58.4 XXL
195-210 24“ 61 XXL

По довжині ноги

Це більш точний спосіб вимірювання порівняно з першим методом, оскільки він враховує параметри певної людини. Потрібно виміряти довжину внутрішньої поверхні стегна від п’яти до промежини. Важливо провести точні вимірювання, для цього потрібно:

  1. Встати до стіни, щоб п’яти і сідниці стосувалися її поверхні, а коліна залишалися при цьому прямими.
  2. Заміряти довжину внутрішньої поверхні стегна від підлоги і до промежини в сантиметрах.

Далі слід використовувати формулу для обчислення відповідного розміру:

  • Гірські велосипеди (МТВ), хардтейлы, двухподвесние моделі – довжина ноги (см) * 0.57 = розмір рами в сантиметрах.
  • Шосейні велосипеди і циклокроссы – довжина ноги (см) * 0.66 = розмір рами в сантиметрах.
  • Трекінгові байки – довжина ноги (см) * 0.63 = розмір рами в сантиметрах.

Наприклад: довжина внутрішньої поверхні вашого стегна дорівнює 79 див. Це означає, що підходить для вас висота рами гірського велосипеда складе – 79*0.57=45.03 (см). Це значення потрібно округлити до 45 див. Щоб перевести отриманий результат дюйми, треба отримане число розділити на 2.54. Виходить, це 17.71 дюйма.

Метод підбору

Навіть знаючи свій зріст, довжину внутрішньої поверхні стегна і передбачуваний розмір рами велосипеда, краще приміряти байк і відчути посадку на певній моделі. Справа в тому, що довжина верхньої труби і винесення керма, вигин і нахил керма – ці параметри можуть відрізнятися, з-за чого посадка райдера буде незручною.

Часом не рятує навіть регулювання окремих деталей і їх заміна. У цьому випадку варто придивитися до іншої моделі, оскільки геометрія рами може істотно відрізнятися в залежності від фірми-виробника.

Правильне положення тіла

Як зрозуміти, що велосипед тобі підходить? Буває, що розмір рами велосипеда повністю відповідає параметрам конкретної людини, тобто ніби все підходить, але велосипедист почувається комфортно. А буває, що посадка зручна, але з часом від їзди на велосипеді починають боліти кисті, коліна та спина. У чому ж справа?

Виявляється, велосипед підбирався ніби й правильно, але не враховувалася при цьому правильна посадка пілота. Якою ж вона має бути? Розбираємо докладно:

  • Нога на педалі в самій нижній точці повинна бути трохи зігнута в коліні (тягнутися до педалі велосипедист не має).
  • Стегна в процесі обертання педалей не розводяться в сторони.
  • Спина райдера на велосипеді повинна бути прямою з невеликим нахилом вперед. Плечі розправлені.
  • Від верхньої труби до промежини велосипедиста, стоячи на землі, має бути невелику відстань.

Вибираючи відповідну модель велосипеда, потрібно сісти на нього, спробувати проїхати кілька метрів, перевірити всі параметри і тільки потім робити вибір. Потрібно враховувати відстань від сідла до керма – велосипедист не повинен сильно тягнутися до елемента керування. Посадка райдера повинна бути вільною і комфортною.

Таблиці рам різних видів велосипедів

Виробники велосипедів зацікавлені в реалізації своєї продукції, тому намагаються охопити як можна більше число потенційних покупців, випускаючи кожну модель рами в кількох розмірах.

Якщо ваш зріст раптом не підпадає під зазначені у таблицях позначення, то слід вибирати більший розмір. Але якщо мова йде про велосипеді з амортизатором, то це правило працює у зворотний бік. А тепер коротко пройдемося по найбільш поширеним розмірами рам в залежності від типу велосипеда.

Гірських і міських великов

Орієнтуватися можна по цій таблиці:

Розмір рами (в дюймах) Зріст (см) Розмір рами (см) Розмір рами (у.е.)
13″ 130-145 33 XS
14″ 135-155 35.6 XS
15″ 145-160 38.1 S
16″ 150-165 40.6 S
17″ 156-170 43.2 M
18″ 167-178 45.7 M
19″ 172-180 48.3 L
20″ 178-185 50.8 L
21″ 180-190 53.3 XL
22″ 185-195 55.9 XL
23″ 190-200 58.4 XXL
24″ 195-210 61 XXL

Виняток – складні моделі, оскільки вони випускаються в одному розмірі і розраховані на велосипедиста середньостатистичного розміру зростанням 1,55–1,85 м.

Дорожніх і шосейних великов

Використання таких моделей передбачає їзду на далекі відстані по відносно рівній дорозі. Тому розмір рами для велосипедиста має дуже велике значення, оскільки в поїздці райдер повинен відчувати себе комфортно і не так швидко втомлюватися. Підібрати підходящий розмір допоможе таблиця:

Розмір рами (см) Зріст (см) Розмір рами (у.е.)
49-51 157-163 XS
51-54 163-170 S
55-57 170-178 M
57-59 178-183 M/L
58-60 183-190 L
61-63 190-198 XL

Велике значення має розмір рами для велосипедиста, який бере участь у змаганнях – навіть 1 см тут може серйозно вплинути на результат подій.

Складних велосипедів

Конструкція подібних моделей розрахована не на всіх велосипедистів. Комфортно їздити на них можуть райдери середньостатистичного розміру, якщо можна так висловитися. Це людина середньої комплекції зростанням від 155 до 185 см Справа в тому, що рами складних моделей випускаються тільки в одному розмірі.

Дитячих велосипедів

Вибрати двоколісний транспорт для дитини не так-то просто, як хотілося б. Основна складність полягає в тому, що маленький велосипедист постійно зростає. Тому сучасна класифікація дитячих великов заснована на вік малюка і його зростанні. Ростовка дитячих велосипедів, розроблена безпосередньо самими виробниками:

Вік дитини Зріст (см) Діаметр коліс (дюйми)
1-3 роки 75-95 12″
3-4 роки 95-101 12″
4-6 років 101-115 16″
6-9 років 115-128 20″
9-13 років 126-155 24″

Враховуючи, що діти ростуть досить швидко, брати велосипед впритул не варто – інакше на наступний сезон доведеться купувати нову модель. Ще один важливий параметр дитячій моделі – можливість відрегулювати сідло і кермо – це дозволить «розтягнути» термін експлуатації велосипеда.

Дитина обов’язково повинен сісти на свій майбутній байк і проїхати на ньому кілька метрів. Якщо модель купується як раз для навчання, все одно треба посадити малюка і попросити його зайняти «робочий» стан, тобто поставити ноги на педалі і взятися за кермо. Постава дитини – це серйозне питання, тому нехтувати рекомендаціями точно не варто.

Поради та рекомендації

Підбирати відповідну висоту рами слід не тільки по зростанню і довжині ноги – слід враховувати й інші фактори. Наприклад, деякі фірми-виробники розробляють власні розмірні ряди, дозволяють зробити правильний вибір. Але навіть сукупність усіх факторів (зростання, довжина ноги, рекомендації виробника і продавця-консультанта, особиста примірка байка) не означає, що ви зможете підібрати байк, відповідний вашим параметрам на 100%. Чому? Та тому що тут потрібно враховувати і другорядні фактори:

  • манера їзди;
  • вагу і загальна структура;
  • висота сідла;
  • винос керма.

При виборі тієї або іншої моделі потрібно враховувати стиль катання. Якщо вам подобається їздити по рельєфній місцевості, долати бездоріжжя, то рекомендується вибирати раму на один розмір менше рекомендованого вам параметра. Це дозволяє впевненіше себе почувати на особливо складних ділянках. До речі, велосипеди з меншою рамою більш маневрені і стійкі. Якщо ж ви – шанувальник неспішної і спокійної їзди, сміливо беріть байк, який відповідає вашому розміру.

Винос керма – ще один параметр, за яким потрібно орієнтуватися при виборі велосипеда. Значень дуже багато, тому доведеться витратити якийсь час на їх вивчення. Але це дозволить підібрати підходящу модель для комфортного катання.

Важливо враховувати і особливості статури. І справа тут не стільки в навантаженні, яка припадає на конструкцію двоколісного транспорту, скільки у власному зручності. Велосипедистам зі звичайним статурою слід брати свій розмір, не відступаючи від загальноприйнятих рекомендацій, а от великим людям рекомендується зупинити свій вибір на моделях трохи меншого розміру.

Враховуйте, що в багатьох моделях є можливість відрегулювати висоту сідла і положення керма. У деяких гірників скорегувати винос не можна, але можна підняти або опустити сідло. Якщо ви побачили модель, на якій не можна відрегулювати кермо, не поспішайте списувати її з рахунків. Така особливість передбачена стандартами безпеки для шанувальників екстремального катання.

Висновок

Проблема потенційних власників новеньких байків полягає в неправильному підході при виборі моделі. Вони звертають увагу на колеса, дизайн, кількість швидкостей, зручність сідла, але тільки не на розмір рами. А адже саме від цього параметра залежить, наскільки зручним буде експлуатація велосипеда.